Kalzium für die
Stabilität der Knochen (mit Phosphor)
Muskelfunktion
Blutgerinnung
Phosphor für die
Stabilität der Knochen (mit Kalzium) und den
Energiestoffwechsel der Zellen
Magnesium für den
Stoffwechsel der energieliefernden Nährstoffe
(Kohlenhydrate, Proteine und Fette)
Natrium & Chlorid für die
Regulation des Flüssigkeitshaushaltes
Kalium für die
Aufrechterhaltung des intrazellulären Flüssigkeitshaushaltes
Bereitstellung von Energie im Stoffwechse